俄罗斯是以平原和高原为主的地形。西部几乎全部属于东欧平原，东部是乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚平原和东西伯利亚山脉，以及太平洋沿岸的山脉。东欧平原起伏不平，分布着许多冰封的山丘。西西伯利亚平原地势低洼，多沼泽。莫斯科。
被称为“北方之都”，西北联邦区首府，位于波罗的海沿岸的综合性工业中心。符拉迪沃斯托克:远东最大的城市，俄罗斯东方海港，世界著名的旅游城市。摩尔曼斯克:纬度最高的终年不冻港。核工业和航天工业在世界上占有重要地位。工业基础扎实，各部门都有，主要有机械、钢铁、冶金、石油、天然气、煤炭、森工、化工，木材、木材加工业也很发达。俄罗斯产业结构不合理。
5、 俄罗斯的矿产资源__,工业区多靠进———分布矿产资源分布。俄罗斯大中型高品位矿区面积仍然有限。因为采矿业经常成为许多工业部门的中心，所以它总是对该地区的环境和居民健康产生负面影响。比如乌拉尔地区(包含几乎所有的矿产资源)、伏尔加河流域的中部和南部、西西伯利亚的北部和中部(石油和天然气资源丰富)以及东西伯利亚的南部(煤炭、铁矿石和有色金属)。在中型矿区中，值得指出的是科拉半岛中部和北部地区(有色金属和化工原料)、乌拉尔山北部地区(煤炭、石油和天然气)、高加索边缘地区(石油和天然气)、贝加尔湖附近地区(煤炭和盐)、滨海边疆区(煤炭和有色金属)和库页岛北部(石油和天然气)。
6、 俄罗斯的重要港口俄罗斯重要港口有东方港、摩尔曼斯克港、扎鲁比诺港、瓦尼诺港、符拉迪沃斯托克等。1.东方港:俄罗斯太平洋沿岸的商埠。靠近日本海。在滨海边疆区南部，阿米莉亚湾东部的弗拉杰湾海岸。水深(中间18米)平静浑浊，适宜建港，可停泊10万吨级海船。冬天冰层很薄，全年都可以通航。1971年建成，1979年吞吐量约1000万吨。主要用于出口煤炭和木材。
2.摩尔曼斯克港摩尔曼斯克港是俄罗斯北方著名的终年不冻港和俄罗斯北冰洋的重要港口。摩尔曼斯克港位于巴伦支海克拉湾东岸，湾口以北50公里，是俄罗斯世界上最大的军港之一，北方最大的渔港和最大的商港，也是北冰洋考察站的前进基地和北方诸岛的后方基地。俄罗斯这艘船因此通往世界各地170多个港口。摩尔曼斯克港是北极圈内唯一的不冻港。
7、地理 俄罗斯面积1707.55万平方公里(世界第一；占苏联国土面积的76%，水域面积的13%，是世界上最大的国家。人口/123，456，789-2/人口分布极不均匀，欧洲部分人口约占全国人口的4/5。而广袤的东部地区人口密度不足每平方公里一人。城市人口占全国的73%。1.41亿(政府2008年估算，世界排名第9)。人口密度8.3人/平方公里(世界第209位)。
民族俄罗斯有130多个民族。其中俄罗斯人占79%，主要少数民族有德意志、鞑靼、乌克兰、楚瓦什、巴什基尔、白俄罗斯俄罗斯、摩尔多瓦、乌德穆尔特、亚美尼亚、阿瓦尔、马里、哈萨克斯坦、奥塞梯、布里亚特、雅库特、卡巴尔达诺、犹太教、科米、列兹根、库梅克。俄语(русскийязык)是联邦的官方语言，每个共和国都有权定义自己的民族语言，有30多种语言。
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